Elisabeth Neppl-Oswald
Supervisorin, Coach, Mentaltrainerin
"Träumen Sie so weit Sie sehen, und wenn Sie dort
angekommen sind, können Sie weiterblicken" - Zig Ziglar
Supervision und Coaching als Ort der Reflexion und des Innehaltens.
Netzwerke als Ort der Stärkung, des Wissensaustausches und der Unterstützung.
Es ist mir ein Anliegen SIE in Ihrem beruflichen Umfeld und Ihrer Entwicklung zu unterstützen
und Sie bei berufliche Fragestellungen zu stärken.
(Stressfaktoren erkennen und vermeiden lernen)
Erkenne Deine Stressauslöser:
Leidest Du unter Dauerstress?
Kannst Du nicht ein/durchschlafen?
Kannst Du nicht mehr entspannen?
Möchtest Du wieder mehr Ruhe und Entspannung in Dein Leben bringen?
Wenn Du eine dieser Fragen mit ja beantwortest, lade ich Dich zu einem Infogespräch ein.
Was Du aus dem Infogespräch zum Mentaltraining zur Stressprophylaxe mitnehmen wirst:
- Klarheit: Erkenne die wahren Faktoren, die Dich stressen
(oftmals sind das ganz andere als Du denkst 😉) und wie Du diese lösen kannst
- Ausblick auf einen konkreten Trainingsplan: Wir erstellen einen persönlich auf Dich abgestimmten, individuellen Mentaltrainingsplan, mit denen Du Deine Entspannungs- und Ruheziele erreichen kannst.
- Neuer Optimismus: Ruhe und Entspannung und neue Zuversicht, dass Du in ein entspanntes Leben zurückfindest.
Bist Du interessiert?
Dann kontaktiere mich für ein Infogespräch!
Frauenbildung in Österreich: haben wir das Ziel erreicht?
mit Mag. Heidi Schrodt (Bildungsexpertin, Pädagogin)
Montag, 3.6.2019 - 18 Uhr
Inhalt und Ziele:
Es wird ein Überblick über die Geschichte der Mädchen- und Frauenbildung in Österreich gegeben. In einem zweiten Teil wird aufgezeigt, wo es derzeit noch Hürden und Probleme gibt.
Ziel dieses Vortrags ist aufzuzeigen, dass der Zugang von Mädchen und Frauen zu höherer Bildung mühsam erkämpft werden musste; aufzuzeigen, wo es auch heute noch Schwierigkeiten gibt; Frauen und Mädchen zu atypischen Ausbildungen /Studien ermuntern.
Ort: Friedhofstraße 39/14, 1100 Wien
Zielgruppe:
An Bildungsfragen insgesamt interessierte Frauen
Kosten: 15 € pro Abend
Leitung und Moderation:
Elisabeth Neppl-Oswald, Supervisorin und Coach, Mentaltrainerin
Anmeldung:
E-Mail: info
Telefon: + 43 664 421 51 07
Frauenbildung in Österreich: haben wir das Ziel erreicht?
mit Mag. Heidi Schrodt
Montag, 3.6.2019 - 18 Uhr
Es wird ein Überblick über die Geschichte der Mädchen- und Frauenbildung in Österreich gegeben. In einem zweiten Teil wird aufgezeigt, wo es derzeit noch Hürden und Probleme gibt.
- Hier alle Details zur Veranstaltung …
AYURVEDA
mit Nathalie Tisseyre
Montag, 20.5.2019 - 18 Uhr
Nathalie Tisseyre
Zertifizierte HATHA/YIN/KINDER Yoga Lehrerin, Reiki Therapeutin Meisterin & Lehrerin, Meditationsleiterin & Mentaltrainerin, Ayurveda Praktikerin i.a.)
http://www.entfaltung.net/
Inhalt und Ziele:
AYURVEDA – wie können Sie Dank täglicher Ayurveda-Routine und eine für Ihre Konstitution angepasste Lebensweise und Ernährung optimal „Best aging“ erreichen? Nathalie Tisseyre zeigt Ihnen geheimnisvolle Tricks der Ayurveda-Hausapotheke zum Selbermachen.
Ort: Friedhofstraße 39/14, 1100 Wien
Zielgruppe:
An Ayurveda interessierte Frauen.
Kosten: 15 € pro Abend
Leitung und Moderation:
Elisabeth Neppl-Oswald, Supervisorin und Coach, Mentaltrainerin
Anmeldung:
E-Mail: info
Telefon: + 43 664 421 51 07
Gesund durch die Lebensmitte
Mag. Dr. Esther Passl, (Apothekerin) - www.apothekeamliesingbach.at
Montag, 8.4.2019 - 18 Uhr
Inhalt und Ziele:
Frau Dr. Passl spricht über die Wechseljahre bzw. Wandeljahre der Frau. Über die 10-15 Jahre ab 40, 42 und was das für uns Frauen bedeuten kann.
Es gibt eine ganze Bandbreite von möglichen „Veränderungen“. Nicht jede Frau ist gleich und damit hat auch nicht jede die gleichen Symptome.
Stufenweise Behandlung von einzelnen, vielleicht nur lästigen, vielleicht unangenehmen, einschränkenden Themen die uns in dieser Zeit begleiten.
So viel wie nötig so wenig wie möglich - auch abhängig vom „Leidensdruck“.
Ort: Friedhofstraße 39/14, 1100 Wien
Zielgruppe:
Interessierte Frauen in der Mitte ihres Lebens/ihrer beruflichen Tätigkeit.
Kosten: 15 € pro Abend
Leitung und Moderation:
Elisabeth Neppl-Oswald, Supervisorin und Coach, Mentaltrainerin
Anmeldung:
E-Mail: info
Telefon: + 43 664 421 51 07
KONFLIKTMANAGEMENT IM ALLTAG
Kerstin Löffler (Mediatoren & Supervisorin)
Montag, 11.3.2019 - 18 Uhr
Inhalt und Ziele:
Ungelöste Konflikte können bedrückend sein und Kraft kosten!
Wie kann man Konflikten im privaten und beruflichen Kontext begegnen?
Welche hilfreichen Möglichkeiten gibt es, um (wieder) Kommunikation zu ermöglichen?!
Ort: Friedhofstraße 39/14, 1100 Wien
Zielgruppe:
Interessierte Frauen in der Mitte ihres Lebens/ihrer beruflichen Tätigkeit.
Kosten: 15 € pro Abend
Leitung und Moderation:
Elisabeth Neppl-Oswald, Supervisorin und Coach, Mentaltrainerin
Anmeldung:
E-Mail: info
Telefon: + 43 664 421 51 07
Heidemarie Haberl-Glantschnig (Mentalcoach, Psychologin)
„Mental Power in meinem Alltag“
Montag, 25.2.2019 - 18 Uhr
Inhalt und Ziele:
Was macht das Mindset erfolgreicher Menschen aus? Welche mentalen Strategien kann ich von ihnen lernen? Wie kann ich sie in meinem persönlichen Alltag einsetzen? Meinen Kompass ausrichten, meine Ziele erreichen! Hilfreicher Umgang mit Niederlagen und Rückschlägen!
Heidemarie Haberl-Glantschnig
www.haberl-glantschnig.at
Ort: Friedhofstraße 39/14, 1100 Wien
Zielgruppe:
Interessierte Frauen in der Mitte ihres Lebens/ihrer beruflichen Tätigkeit. Jede, die sich Ziele setzen und sie erreichen möchte! Jede, die erprobte mentale Skills für herausfordernde Zeiten erlernen möchte!
Kosten: 15 € pro Abend
Leitung und Moderation:
Elisabeth Neppl-Oswald, Supervisorin und Coach, Mentaltrainerin
Anmeldung:
E-Mail: info
Telefon: + 43 664 421 51 07
Mag. Claudia Springer
Körperarbeit - die Feldenkrais Methode
Montag, 14.1.2019 - 18 Uhr
Wir werden zuerst in einer Feldenkrais Stunde mit kleinen, sanften Bewegungen unsere Körperwahrnehmung schärfen und Bewegungsvorgänge neu lernen. Dabei können Gewohnheiten wie unangenehme, schmerzhafte oder ineffektive Bewegungsmuster durch neue, leichtere, angenehmere Bewegungen ersetzt werden.
Anschließend gibt es weiterführende Informationen über die Feldenkrais Methode und die Möglichkeit Fragen zu stellen.
Bitte Yogamatte, warmes bequemes Gewand und ein Handtuch mitbringen.
Mag. Claudia Springer
www.freibewegt.at
Ort: Pfarrsaal, Pfarre Oberlaa, Oberlaaerplatz 3
Zielgruppe: Interessierte Frauen in der Mitte ihres Lebens/ihrer beruflichen Tätigkeit.
Kosten: 15 € pro Abend
Leitung und Moderation:
Elisabeth Neppl-Oswald, Supervisorin und Coach, Mentaltrainerin
VORTRAGSREIHE von FRAU zu FRAU
TERMINE 2020 anzeigen …
FRAUENCOACHING
„Nutzen und entfalten Sie all Ihre Potenziale?“
Professionelles Coaching von Frau zu Frau
„Je mehr Vergnügen du an deiner Arbeit hast,
umso besser wird sie bezahlt.“
(Mark Twain)
Erfahren Sie die positiven Auswirkungen eines gestärkten Selbstbewusstseins. Sie lösen sich von negativen Glaubenssätzen und mentalen Blockaden, entwickeln eine gesunde Work-Life-Balance und entdecken innere Ressourcen, um Ihre Potenziale voll zu entfalten. Schritt für Schritt gestalten Sie Ihr berufliches Leben nach eigenen Zielen und erweitern so Ihren Handlungsspielraum.
Als ausgebildete Supervisorin und Coach begleite ich Sie umsichtig und mit Weitblick auf dem Weg zur Ihrer persönlichen Entfaltung!
FRAUENNETZWERK
Hauptsache Frauensache!
Austausch & Inspiration von Frauen für Frauen.
Jeden Montag von 17-19 Uhr!
Unser Frauen-Netzwerk ist ein Schatz an reichhaltigen Erfahrungen, Wissen und Expertise von Frauen für Frauen. Jeden Montag präsentiert eine Frau ihre Arbeit oder teilt ihren Erfahrungsschatz – von der Imkerin bis zur Siebdruckerin, von der Autorin bis zur Biobäuerin, von der Hobbynäherin bis zur xy.
In Kleingruppen von 6-12 Frauen lauschen wir, tauschen uns aus, vernetzen uns, lassen uns inspirieren, fangen Feuer, lernen voneinander und bestärken uns. Dafür braucht es weder Wissen noch Vorkenntnisse. Einfach vorbeikommen!
BERATUNG OBERLAA
www.beratung-oberlaa.at - 0664/421 51 07